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骨折康復(fù)期間如何使用拐杖?可千萬(wàn)別再用錯(cuò)了

發(fā)布日期:2023-04-17

骨折康復(fù)期間常使用的輔助行走工具就是拐杖了,使用拐杖,不僅能夠幫助病人行走,也能夠確保受傷部位不再受到損傷。雖然拐杖是康復(fù)治療中有效的設(shè)備,但如果使用不當(dāng)也會(huì)影響康復(fù)進(jìn)程。下面就給大家講講骨折康復(fù)期間拐杖的正確使用方法。

拐杖

拄著拐杖能承受多少重量?

腿,膝蓋、腳踝手術(shù)后能不能負(fù)重?應(yīng)該負(fù)重多少?取決于手術(shù)類型和康復(fù)程度。根據(jù)不同的康復(fù)階段,醫(yī)生可能會(huì)提出以下的要求:

不能負(fù)重:通常在手術(shù)后的早期,一般患者至少要在臥床休養(yǎng)半個(gè)月到1個(gè)月左右時(shí)間,不能向手術(shù)部位施加任何重量。

只用腳趾觸地以保持平衡:如果骨折在正常愈合,患者可拄雙拐下地行走。在醫(yī)生的許可下,重心放在無(wú)損傷一側(cè),患側(cè)的腳趾點(diǎn)地以保持平衡,但還是不能對(duì)患側(cè)施加壓力。

部分負(fù)重:可以將身體的部分體重施加在患側(cè),醫(yī)生會(huì)告知能承受多少重量,但身體重心依然在無(wú)損傷一側(cè)。

怎么舒服的使用雙拐?

雙拐也叫雙腋杖,高度是可以調(diào)整的,一般將高度調(diào)整到身高減去41厘米,或者在腋下留有三四個(gè)手指的空隙,而且握柄處在臀部的位置。體重壓在腋窩上會(huì)導(dǎo)致身體不穩(wěn)定,也會(huì)更快疲勞,可能還會(huì)傷害肩關(guān)節(jié)以及手臂下方的神經(jīng)和血管。使用腋杖時(shí),將體重施加在胳膊上,用手臂支撐體重。

如何拄著雙拐走路?

在開(kāi)始移動(dòng)之前,先確保自己已經(jīng)站穩(wěn)。不要把腋窩頂在拐杖上,用手臂抓住握柄,支撐體重。將雙拐向前移動(dòng),撐穩(wěn)。移動(dòng)受傷的那條腿時(shí),不要超過(guò)雙拐的連線。然后移動(dòng)健側(cè)腿,剛好放在雙拐的前方。在走下一步之前,先恢復(fù)平衡。

拐杖

我們?cè)谑褂?a target="_self">拐杖前,需要先檢查拐杖的底部是否夾有雜物,例如石子、樹(shù)葉等,這些東西有可能會(huì)導(dǎo)致在行走時(shí)滑倒,加重傷勢(shì)。


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